Amigos de la cultura, pedagogos varios, procuradores de la bien llamada cámara legislativa, gobernantes, filósofos y agitadores de todo signo, basta ya de tomar el pelo al personal. El debate sobre la necesidad de igualdad en derechos reales, manifestaciones artísticas y reivindicaciones del relato entre el hombre y la mujer (eso es, en definitiva, el feminismo) ha venido para quedarse, pero no para ser un arma arrojadiza en las sesiones de esgrima y estiércol parlamentario.
Texto: Berta Sande.
Amigos de la cultura, pedagogos varios, procuradores de la bien llamada cámara legislativa, gobernantes, filósofos y agitadores de todo signo, basta ya de tomar el pelo al personal. El debate sobre la necesidad de igualdad en derechos reales, manifestaciones artísticas y reivindicaciones del relato entre el hombre y la mujer (eso es, en definitiva, el feminismo) ha venido para quedarse, pero no para ser un arma arrojadiza en las sesiones de esgrima y estiércol parlamentario.
Sin embargo, y a pesar de la aparente sensibilización al respecto y de las alharacas en cuanto al uso del lenguaje, hay mucho trecho por recorrer en esta materia. Hoy, en este texto, propondremos un análisis muy sencillo. Se trata de abordar la distancia real entre las pretensiones especulativas que sazonan a la clase política y la realidad de las aulas (aquellas en las que se forman, entre otros, los futuros gerifaltes de esta tierra nuestra).
Hace unos años, un grupo de antiguos alumnos que habían montado una ONG, nos invitaron a un grupo de profesoras a dar una charla sobre la cuestión de género en los programas oficiales de bachillerato en nuestro país. La conclusión a la que llegamos no ha cambiado un ápice en nuestros días. El concepto básico descansa en que las eventuales sensibilidades de los cargos públicos no acaban teniendo un reflejo cierto en los contenidos que se imparten. Y no me estoy refiriendo únicamente a la Historia, lo mismo ocurre en Lengua y Literatura, Filosofía, Arte o Latín. Es decir, en todos los ámbitos de las Humanidades (en ciencias es absolutamente mínima la presencia de aquellos contenidos, como también lo es la ortografía o la correcta redacción). El particular sobre la dialéctica interesada en relación al conocimiento o sobre cómo se arrumban las humanidades en función de unas utilitaristas «sociales» economizadas, daría para otro artículo de fondo.
Volvamos al meollo de la cuestión y digamos que la presencia femenina en los programas oficiales es ínfima. Llegados a este punto es necesaria una advertencia y una aclaración. Por un lado, la llamada de atención es evidente. Ante este argumento se esgrime con rapidez una idea manida, aquella de que la mujer a lo largo de la Historia no ha jugado un papel político importante (salvo contados y sonados casos), y que por ello se le ningunea aún hoy y se aparta su presencia de los programas. En el caso de la Historia de España de segundo de bachillerato, más allá de Isabel de la Católica y de Isabel II, insoslayables hitos patrios, no hay ninguna otra referencia. Tomando por buena aquella afirmación (lo cual dejaría de lado un buen número de enfoques o prismas, como la presión o influencia de las gobernadoras, camarillas, consejeras, confesoras, reinas, madres, esposas y amantes que en el pasado y en el presente han sido), hay que hacer entonces una aclaración. Creo que desde posturas feministas no hay que reclamar que se modifique plenamente los programas de las materias. Es decir, en la Historia de España hay que pasar lógicamente por los reinados de Carlos V o Alfonso XIII, por citar dos ejemplos. No, no es eso lo que se plantea aquí. Lo realmente poderoso, cual palanca de Arquímedes para mover el mundo, sería modificar la perspectiva. Es decir, no incorporar de manera artificiosa figuras femeninas con calzador (cosa que, por supuesto, podría ser tremendamente positivo hacer), sino plasmar esas supuestas sensibilidades que navegan en la sociedad en una propuesta estructural e integradora.
Existen conceptos, hoy invisibles en el programa, cuyo estudio ayudaría de manera palmaria a cristalizar la historia de esa mitad de la población acallada durante siglos. Puesto que todos los estudiantes que concluyen el ciclo previo a la universidad deben pasar por el siglo XX español, con los consabidos tráfagos de la crisis definitiva de la Restauración, la dictadura de Primo de Rivera, la caída de Alfonso XIII, la II República, la Guerra Civil y el Franquismo, convendría introducir, por ejemplo, un tema tan jugoso como el sufragismo. En nuestro programa actual no existe nada parecido, perdiéndose el contenido en diatribas constitucionalistas e institucionales que, si bien son fascinantes, resultan arduas y poco amenas para la chavalería en su conjunto. Utilizar un concepto señero para forzar el estudio de determinadas figuras clave (en femenino) sería un modelo de integración de contenidos. Cualquiera que sepa algo de Clío conocerá las polémicas, trascendencias y lecturas historiográficamente interesadas que se han hecho de Clara Campoamor, Victoria Kent y de las primeras ocasiones en las que la mujer accede al voto en nuestro país. Sin embargo, y a pesar de la infinitud de debates incendiarios sobre cómo mejorar la cuestión de género en el sistema educativo, no se atiende a algo tan sencillo como esto. No es, en absoluto llamativo, pues los programas oficiales se han utilizado, y se utilizan, como elemento de confrontación en la vida política de manera recurrente. Hay múltiples ejemplos de ello y, normalmente, con intereses mucho más espurios (de cuotas autonómicas o justificaciones centralistas) que los apuntados en este artículo.
FEMINISMO DE BARRIO. LO QUE OLVIDA EL FEMINISMO BLANCO
Mikki Kendall
Capitán Swing, traducción de María Porras, 248 pp., 18 €
El movimiento feminista actual tiene un punto ciego evidente, pues la corriente principal rara vez hablan de la satisfacción de las necesidades básicas como una cuestión feminista, pero la inseguridad alimentaria, el acceso a una educación de calidad, los barrios seguros, un salario digno y la atención médica son cuestiones feministas. Es decir, que a menudo la atención no se centra en la supervivencia básica de la mayoría sino en el aumento de los privilegios de unos pocos. Ello exacerba el viejo problema y las feministas blancas prominentes sufren su propia miopía con respecto a la raza, la clase, la orientación sexual.
¿Cómo podemos ser solidarias, se pregunta Kendall, cuando existe la clara posibilidad de que algunas mujeres estén oprimiendo a otras? En su mordaz colección de ensayos, ofrece una acusación irrefutable de un movimiento en proceso de cambio.
MI HERIDA EXISTÍA ANTES QUE YO
Laura Llevadot
Tusquets, 256 pp., 19 €
Este ensayo analiza los riesgos y encrucijadas a que se enfrentan los distintos discursos feministas de un tiempo a esta parte. Es difícil sustraerse tanto a la tentación del victimismo como a la de una historia monumentalista de grandes heroínas, y también resulta complicado evitar pensar en una esencia femenina constituida y atravesada por unos «patrones de dominación», en palabras de Simone de Beauvoir.
Más allá de códigos, prejuicios y dogmas, este libro establece un ilustrador mapa del feminismo contemporáneo, se enfrenta a las trampas de un lenguaje heredado que nos impide pensar por cuenta propia y nos impulsa a «desnaturalizar» cuanto de artificial y construido hay en la diferencia sexual.
La autora es profesora de la Facultad de Filosofía de la Universidad de Barcelona (UB), donde coordina el Máster de Pensamiento Contemporáneo y Tradición Clásica. Ha centrado su labor investigadora en el pensamiento político contemporáneo. También fue la impulsora y directora de las dos primeras ediciones del Festival de Filosofía Barcelona Pensa.
LA VUELTA AL MUNDO EN 15 MUJERES
Historias de mujeres que me han cambiado la mirada
Verónica Zumalacárregui
Aguilar, 312 pp., 18,90 €
La periodista y presentadora de televisión Verónica Zumalacárregui nos presenta en este libro-reportaje quince historias de mujeres que, como ella misma dice, le han cambiado la mirada y aportan distintas opiniones y perspectivas de temas y retos sociales a los que nos enfrentamos. Un poliédrico y rico retrato de nuestros desafíos y nuestros logros.
«En mis viajes a lo largo y ancho del planeta he conocido a mujeres con valores, culturas y vidas muy distintas a la mía. En lugar de convertir nuestras diferencias en una barrera, he querido ponerme en su piel para intentar ver el mundo desde sus ojos. Me han hecho cuestionarme mis ideas, para cambiarlas, reafirmarlas o, simplemente, enriquecerlas. Pero, sobre todo, me han ayudado a liberarme de prejuicios, demostrándome que no hay una sola fórmula para ser feliz, sino muchas y muy diversas, y que aquellas que podemos elegir la nuestra somos realmente afortunadas».
ALICE GUY. EN EL CENTRO DEL VACÍO HAY OTRA FIESTA
Juan Laborda Barcelo
Huso, 102 pp., 10,14 €
Alice Guy ha sido durante demasiado tiempo un espectro, un pilar invisible de la historia de la cinematografía. Hoy sabemos que, en realidad, compitió por ser la primera persona en crear narración audiovisual, que fue una pionera de renombre en la industria primitiva del cine y, sobre todo, que su producción esconde irreverencias y hallazgos hasta ahora desconocidos.
De entre las pocas piezas que conservamos, y a la espera de que sigan apareciendo nuevas obras, emanan con claridad algunas obsesiones: la sensibilidad por el papel de la mujer en el mundo, el cuestionamiento de la autoridad, el travestismo o la crítica a la tradición son algunas de ellas.
Alice Guy, la cineasta rebelde, tuvo una vida complicada y una carrera prodigiosa enterrada en el olvido durante más de cien años. Recuperar su memoria, ese lugar del que no hay exilio posible, es hacer una suerte de reparación. Su legado nos enriquece y, sometido a las ambigüedades propias de cualquier gran creador, nos obliga a cuestionarnos. El presente vertiginoso de las redes sociales, la realidad líquida que nos rodea y nuestro ánimo necesitan parar y volver la vista atrás. Qué mejor modo de hacerlo que con esta directora universal de los albores del cine.
BRUJAS
La locura de Europa en la Edad Moderna
Adela Muñoz Páez
Debate, 336 pp., 20,90 €
A comienzos de la Edad Moderna tuvo lugar en Europa una caza de brujas en la que se persiguió a centenares de miles de personas, la gran mayoría mujeres, y se asesinó a unas sesenta mil. ¿Qué sabemos de las condenadas? ¿Y de sus acusadores? Y, sobre todo, ¿cuál pudo ser el motivo de semejante locura?
Adela Muñoz Páez, una de las ensayistas actuales más brillantes, ofrece respuestas a estas preguntas y explora el proceso, orquestado durante siglos por la Iglesia, que convirtió a las mujeres en chivos expiatorios de una sociedad extraordinariamente misógina. Al contrario de lo que suele pensarse, las persecuciones más agresivas no se dieron en España, las penas más crueles no las impusieron los tribunales eclesiásticos, y la Inquisición no fue el brazo ejecutor de la caza, sino la principal opositora a la misma. El texto se ocupa además de herejías, bulas papales, grimorios, exorcismos y hechizos, y rememora los juicios de las brujas de Salem y Zugarramurdi, así como la historia de sus perseguidores y de sus defensores.
LA ESCLAVITUD FEMENINA
John Stuart Mill
Penguin Classics, traducción de Emilia Pardo Bazán, introducción de Amelia Valcárcel, 208 pp., 9,95 €
Publicado en 1869, este libro abordó con valentía el problema de la desigualdad entre los sexos, definiéndolo como «uno de los principales obstáculos para el progreso de la humanidad».
En opinión de John Stuart Mill, que publicó este tratado cuando las mujeres de su país no podían votar ni disponer de bienes, alcanzar una «igualdad perfecta» en materia legal y social era indispensable para una sociedad más justa, y no cabe duda de que su libro contribuyó a crearla al desmontar con implacable lógica el endeble argumentario de quienes favorecían la opresión histórica de la mujer.
ANFITRIONAS
Marisol Donis
Turner, 320 pp., 45 €
Un libro ameno, aparentemente frívolo, pero con importancia documental, que refleja muy bien una época y el surgimiento de un nuevo género periodístico: la crónica social.
Anfitrionas como las condesas de Montijo y de Campo Alange; las duquesas de Fernán Núñez, Denia, Santoña; las marquesas de la Torrecilla, de Squilache, de Argüelles; Mercedes Cejuela, Piedita Yturbe y muchas más, son las protagonistas de este libro. También sus bodas, bailes, fiestas, tomas de almohada, cuadros vivos e incluso litigios, porque no todo fue rosa. Cronistas de salones, creadores de una nueva forma de hacer periodismo, germen de la actual prensa rosa: desde Bécquer hasta Juan Valera, Kasabal, Ramón Navarrete, el padre Coloma, Alfredo Escobar, Almagro Sanmartín o Montecristo. Cronistas y anfitrionas llegaron a un acuerdo tácito en el que todos salían ganando: ellas mantenían su influencia y ellos conseguían acceso a donde nunca habían llegado, a la intimidad del poder. Pero ese pacto tuvo un precio. Las damas de la sociedad tuvieron que renunciar a una parcela de su privacidad y los periodistas, a una parte de su objetividad.
DICCIONARIA
Fernando Alcázar Zambrano, Xavier Gimeno Ronda y Ana Martín Coello
Libros Cúpula, 248 pp., 15,90 €
Novedoso artefacto literario que desvela que una zorra es la hembra del zorro y que coñazo y cojonudo —partes del cuerpo equivalentes— deberían ser sinónimos.¿Por qué un coñazo es una cosa aburrida y algo cojonudo es buenísimo? ¿Por qué zorra, cerda, lagarta y un sinfín de términos similares significan «puta» y en masculino solo aluden al animal en cuestión?
El lenguaje que utilizamos refleja la connotación peyorativa que tienen las palabras cuando son de género femenino. Este libro pretende mostrar esta realidad ofreciendo un sinfín de ejemplos y, por descontado, no es ningún coñazo: es divertido, rebosa ironía y desparpajo, y no es ningún discurso denso o lleno de reproches. Pero, eso sí, lanza un mensaje muy claro: el lenguaje que hablamos cada día no solo describe una realidad, sino que la modifica.
QUE HABLE CASANDRA
Elizabeth Lesser
Maeva, traducción de Ana Isabel Sánchez Díez, 304 pp., 19,90 €
La autora escribe este audaz libro dirigido a hombres y mujeres. Para entender y para entendernos. Revisa historias, mitos y relatos de todas las épocas, desde la Biblia hasta los clásicos modernos, para señalar que transmiten una imagen negativa de la mujer que marca nuestra cultura desde hace miles de años. Después cuenta esas historias desde otro punto de vista y empodera a las mujeres para que confíen en sus instintos, encuentren su voz y cambien el rumbo del mundo.
Para dar título a su libro, ha elegido precisamente el mito de Casandra, porque cree que en algún momento de su vida todas las mujeres se han sentido como ella. Casandra era una princesa de la ciudad de Troya. Para cortejarla, el dios Apolo le concedió el don de ver el futuro, pero ella lo rechazó y él la maldijo: «Continuarás viendo el futuro, Casandra —le dijo—, pero ahora nadie te escuchará, nadie se creerá tus predicciones». Así que nadie creía a Casandra, que al final terminó volviéndose loca por saber la verdad y que dudaran siempre de ella cuando la contaba
Elizabeth Lesser es autora de varios libros de gran éxito y cofundadora del Instituto Omega, reconocido internacional-mente por sus talleres y conferencias sobre bienestar, espiritualidad, creatividad y cambio social.
DE DARLO TODO A PEDIR LO QUE TE DÉ LA GANA
Mujeres empediradas
Silvia Bueso
Libros Cúpula, 224 pp., 16,95 €
¡Deja de dar y comienza a pedir! Un libro para que las mujeres consigan todo lo que pidan en cualquier ámbito de su vida.
Las mujeres somos buenísimas dando. Tenemos «asignada» una infatigable capacidad de servicio y, en cambio, cuando se trata de pedir para nosotras mismas, nos venimos abajo o simplemente no lo hacemos. Este libro nació como solución para enseñarte a pedir lo que quieres en todos los ámbitos de tu vida —personal, laboral, familiar, sentimental…— rompiendo con los estigmas propios de la palabra «pedir», y sobre todo para disfrutar de cada petición creando relaciones mágicas y de beneficio compartido.
MI HISTORIA
Emmeline Pankurst
Capitán Swing, traducción de Gloria Fortún, 320 pp., 21 €
Esta es la autobiografía de la activista política y líder del movimiento sufragista que ayudó a conseguir el derecho a voto de las mujeres en Gran Bretaña. Unas memorias políticas que constituyen un documento histórico imprescindible, así como un manual de acción directa.
Emmeline Pankhurst creció muy consciente de que los hombres eran considerados superiores a las mujeres. A lo largo de su carrera soportó la humillación, la prisión, las huelgas de hambre y la reiterada frustración de sus objetivos por parte de los hombres que ostentaban el poder, pero ascendió hasta convertirse en una luz guía del movimiento sufragista inglés, que ayudó a las mujeres a ganar el derecho a votar en Gran Bretaña. En 1903 fundó la Unión Social y Política de las Mujeres (Women’s Social and Political Union o WSPU) afín al Partido Laborista independiente.
Es este un documento invaluable de una vida dedicada a los demás, de un momento histórico en el que un grupo oprimido se levantó para defender la igualdad.
MUJERES, ARTE Y PODER Y OTROS ENSAYOS
Linda Nochlin
Paidós, traducción de Mela Dávila-Freire, 256 pp., 21,90 €
Esta obra reúne seis de los trabajos más emblemáticos de Linda Nochlin, pionera de la crítica feminista de la historia del arte, además del ensayo seminal «¿Por qué no ha habido grandes mujeres artistas?», considerado como el primer intento de un abordaje desde una perspectiva feminista de la historia del arte.
El libroreúne presenta siete artículos de esta historiadora del arte sobre mujeres artistas y la figura femenina en la historia del arte, cuya influencia fue determinante para el desarrollo posterior de la crítica del arte feminista y los estudios de género. Todo ello nos revela la amplia perspectiva y conocimiento del trabajo pionero de Nochlin y nos invita a interpretar la historia del arte feminista como una práctica transgresora contra el establishment que pone en tela de juicio muchos de los principales preceptos de la disciplina todavía vigentes en la actualidad.
ANTOLOGÍA FEMINISTA
Lastesis
Debate, traducción de F, 496 pp., 18,90 €
https://www.penguinlibros.com/es/economia-politica-y-actualidad/275074-libro-antologia-feminista-9788418619489
LASTESIS es un colectivo surgido en Valparaíso el año 2019 y está conformado por Sibila Sotomayor, Paula Cometas, Dafne Valdés y Lea Cáceres, con performances como «Un violador en tu camino», que generó una red de solidaridad feminista a lo largo de todo el mundo.
En este libro presentan una especie de collage para dar voz a las escritoras, artistas, filósofas, historiadoras y ensayistas que dieron forma al universo de LASTESIS y que han marcado la historia del arte, la cultura y el pensamiento. En él se entrecruzan las miradas de Mary Wollstonecraft, Judith Butler, Alejandra Pizarnik, Paul B. Preciado, Chimamanda N. Adichie, Silvia Federici, Virgine Despentes, y Lina Meruane, entre otras. Incluye las perspectivas queer, transfeminista e interseccional.
SOBRE LA EXISTENCIA DEL SEXO. REFLEXIONES SOBRE LA NUEVA PERSPECTIVA DE GÉNERO
Kajsa Ekis Ekman
Cátedra, traducción de Carolina Moreno, 456 pp., 25,50 €
https://www.casadellibro.com/libro-sobre-la-existencia-del-sexo/9788437643472/12600153
En los últimos años, una nueva teoría de género se va imponiendo como marca de progresía en medios de comunicación y hasta en leyes o en proyectos de ley. Esta teoría abandona la distinción entre sexo (biológico) y género (cultural) que ha servido al feminismo para luchar contra los prejuicios y la discriminación de las mujeres. El objetivo proclamado es conseguir la inclusión plena de las personas transexuales. Pero ¿es realmente esa la finalidad que le da su impulso arrollador?, se pregunta la autora.
Este libro es el fruto de una exhaustiva investigación de Kajsa E. Ekman, una autora sueca que sostiene que asistimos a una reacción patriarcal que, utilizando de manera fraudulenta un lenguaje feminista, favorece intereses económicos, fomenta el retorno de la heterosexualidad obligatoria y de los viejos roles de género y prepara el recorte de las conquistas de igualdad duramente conseguidas por las mujeres.
FEMINIDAD SALVAJE
Sonia Encinas
B de bolsillo, 240 pp., 14,95 €
La sexóloga Sonia Encinas nos invita a abrir una caja de Pandora que lleva demasiado tiempo enterrada y a unirnos a una revolución que no necesita ni pancartas ni barricadas. Esta tiene lugar en lo más íntimo, en nuestra propia cama, en nuestro propio cuerpo, en nuestros propios ritmos sexuales y en la definición propia de la feminidad. Se trata de una sublevación ante lo que nos dijeron que debíamos ser y de una transformación que nos conecta con nuestra esencia más salvaje, aquello que no podemos (ni debemos) domar. Un camino hacia la mujer sexual que somos. Para recuperarnos, liberarnos y gozar.
Sonia Encinas se desnuda ante la lectora y, a través de su propia historia –a la vez tan personal y universal–, la guía para reconectar consigo misma, con su cuerpo, con sus emociones y creencias, para redescubrir sin pudor su propia sexualidad.
EL CORAZÓN DEL IMPERIO
Miguel Díaz de Espada
Planeta, 272 pp., 20 €
Fulvia, Cleopatra, Livia, Medea… Roma tiene nombre de mujer y, sin embargo, la historia a menudo se empeña en relegarlas a un papel secundario, cuando no al de meras espectadoras.
El ideal de mujer romana demandaba que fueran capaces de gestionar la economía doméstica, que fueran buenas conversadoras, grandes conocedoras del arte y la cultura…, perfectas anfitrionas y modestas compañeras. Pero las de este libro son otras historias: las de jóvenes que se atrevieron a ser gladiadoras o, peor aún, ¡actrices! De mujeres que no se conformaron con ser compañeras y dar a luz a emperadores: decidieron quién debía ocupar el cargo o, incluso, dominaron el destino del Imperio desde las sombras. Estas son las historias de esas mujeres, corrientes o excepcionales, testigos de una época excesiva, irrepetible, y semilla de lo que somos hoy.
EL SILENCIO DE LAS MUJERES
Pat Barker
Siruela, traducción de Carlos Jiménez Arribas, 344 pp., 23,95 €
La ganadora del Man Booker Prize Pat Barker ahonda en la leyenda intemporal de la Ilíada y narra las últimas semanas de la guerra de Troya desde la perspectiva de las no combatientes; una novela poderosa y memorable sobre el más grande de los mitos griegos.
La milenaria ciudad de Troya lleva una década soportando el sitio de los poderosos ejércitos aqueos, que continúan en guerra por una mujer raptada: Elena. En el campamento griego, otra mujer lo ve todo mientras espera a que la contienda se decante por uno u otro bando: Briseida.
Pat Barker nos ofrece una obra maestra de dimensiones colosales, ambientada en el epicentro de la guerra más famosa de la literatura. Un estudio de la guerra, al que ha dedicado décadas, y el impacto que tiene en la vida de las personas.
NOVELA GRÁFICA Y CÓMIC
MATERNASIS
Nuria Pompeia
Kairós, 88 pp., 24 €
Libro de culto e icono del feminismo para las viejas y las nuevas generaciones de mujeres, se editó por primera vez en 1967 y constituyó una ruptura, tanto en el mundo del dibujo gráfico, como en el punto de vista expresado sobre la maternidad.
Con un estilo absolutamente único, el genial trazo de Núria Pompeia, rodeado de un elocuente vacío, muy en la estética zen y de la contracultura, nos transmite sin necesidad de la palabra toda la ternura, la incertidumbre, el dolor o el miedo que sienten las mujeres durante los nueve meses del embarazo hasta el nacimiento de la criatura.
LAS MUJERES DE FEDERICO
Ana Bernal-Triviño y Lady Desidia
Lunwerg Editores, 232 pp., 21,95 €
¿Qué pasaría si las protagonistas creadas por uno de los poetas españoles más importantes de la literatura universal se encontraran para cambiar su destino? En estas páginas serás testigo del despertar frente al tedio y al conformismo de algunos de los personajes femeninos más emblemáticos de Federico García Lorca.
Rosita, la Zapatera o Bernarda Alba, entre otras muchas, cobran vida en un conmovedor relato feminista para iniciar juntas un camino de transformación personal que cambiará para siempre el destino que les fue asignado. La pluma de Ana Bernal-Triviño y las inconfundibles ilustraciones de Lady Desidia se unen para mostrarnos de una forma inédita la especial relación entre el poeta y las mujeres que protagonizaron su obra.
MALAS MUJERES
María Hesse
Lumen, 168 pp., 21,90 €
Una historia de las mujeres que han encarnado el mal, llena de humor e inteligencia.
Desde la aparición de los primeros mitos, lo universal ha sido la narración de los hombres, esa visión masculina que dibujó a unos y a otras, nos dijo cómo debíamos ser -puras, dóciles, amorosas- y previno al mundo de las malas mujeres, ya fueran vengativas gorgonas, crueles madrastras, problemáticas Pandoras o Evas incautas que cargaron con la culpa de nuestro destino.
En su personalísima versión, María Hesse da una vuelta de tuerca a esas princesas pasivas, brujas perversas, malas madres, femmes fatales, locas pasionales y secundarias perfectas, y, de Madame Bovary a Sarah Connor, de Juana «la Loca» a Yoko Ono, de Helena de Troya a Monica Lewinsky, de Medusa a Zahara o a Nevenka, reivindica la necesidad de encontrar otros referentes y nuevas lecturas de la Historia.
PARA NIÑAS Y ADOLESCENTES
HISTORIA DE LAS MUJERES
Carolia Capria, Mariella Martucci y María Toro
Duomo, traducción: Sofía Rhei, 64 pp., 16.90 €
Hace 3 millones de años, los hombres construyeron las primeras herramientas de piedra para cazar. Hace 2 millones de años, los hombres caminaban en posición completamente erecta y habían descubierto ya el fuego. Hace 1 millón de años, los hombres se organizaban en grupos pequeños e inventaban…
Vale, de acuerdo, pero ¿y las mujeres? Mientras, ¿dónde estaban las mujeres?
YO TAMBIÉN QUIERO JUGAR AL FÚTBOL
40 mujeres que cambiaron el deporte rey
Mayca Jiménez y Alicia Caboblanco
Lunwerg, prólogo de Amanda Sampendro, 128 pp., 18,95 €
Obstáculos y prejuicios son una constante en la historia del fútbol femenino. A ellos han tenido que hacer frente las mujeres que han querido convertir el deporte rey en su profesión. En este volumen Mayca Jiménez recoge las historias de cuarenta pioneras que no se conformaron cuando les prohibieron jugar.
Desde Lily Parr, considerada la primera gran referente, hasta Megan Rapinoe, estrella que ha mostrado su compromiso contra el machismo, el racismo y la homofobia; desde Nadia Nadim, que descubrió su pasión en un campo de refugiados, hasta Marta Vieira da Silva, A Rainha de Brasil; desde Nita Carmona, que tuvo que disfrazarse de hombre para saltar al césped, hasta Jenni Hermoso y Alexia Putellas, estandartes del fútbol español actual, las figuras de este libro animan a nuestras niñas a no quedarse de brazos cruzados ante lo más preciado: sus sueños.
DESARROLLO PERSONAL Y SALUD
MANIFIESTO POR LA MENOPAUSIA
Jennifer Gunter
Libros Cúpula, traducción de Victoria Simó Perales, 488 pp., 25,95 €
Una guía que destierra para siempre la idea de que la menopausia es una enfermedad o una etapa de declive en la vida de la mujer. En estas páginas la autora reivindica la necesidad de que la mujer llegue a esa fase de su vida con la máxima información, aunque hasta ahora lo que ha sufrido es la desinformación, la falta de investigación y la cultura de la vergüenza. Saber qué está sucediendo, por qué y qué hacer al respecto es empoderador y reconfortante.
Con un discurso honesto y divertido la Dra. Jen desacredita las actitudes misóginas y desafía la mitificación excesiva de la menopausia dejando paso a lo que realmente necesitas saber. Llena de información práctica y tranquilizadora, esta guía esencial revolucionará la forma en que las mujeres experimentan la menopausia.
MI CICLO MENSTRUAL
UNA PERSPECTIVA INTEGRAL: PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN
Marian Del Álamo Robledo y Miriam Vitoria Losantos
Oberón, 256 pp., 17,95€
¿Alguna vez te has parado a pensar más allá de tener la regla cada mes? ¿Conoces tu ciclo menstrual? ¿Eres capaz de sentir diversas emociones y sensaciones dependiendo del momento del mes? ¿Sabes por qué? ¿Sabes que la menstruación es solo una fase más? ¿Alguna vez has estado sin menstruar? ¿Te han explicado la causa real?
Por diversos motivos sociales, las mujeres hemos estado silenciadas a la hora de conocer nuestro ciclo y todos los factores asociados. En este libro queremos ayudarte a comprender tu menstruación, tu ciclicidad, las alteraciones comunes, explicarlas y abordarlas desde la psicología y la nutrición. Con una mirada científica y profesional, desde nuestra experiencia personal y profesional, sin juicio, critica o tabúes.
ENDOMETRIOSIS
Dr Tamen Seckin
Amat, traductor no disponible, 176 pp., 18,95 €
La endometriosis es una enfermedad que debilita el cuerpo física y mentalmente y que ha torturado a las mujeres durante siglos (actualmente afecta a 1 de cada 10). A pesar de esta estadística tan alarmante, esta horrible e incurable dolencia es todavía relativamente desconocida para la población en general y para los profesionales de la salud.
Síntomas como períodos muy abundantes o un dolor insoportable suelen iniciarse ya en el instituto, sin embargo, los médicos tardan un promedio de doce años en diagnosticarla en una paciente. Como resultado, estas mujeres no (o mal) diagnosticadas sufren hasta los veintitantos o principios de los treinta, a lo largo de los cuales deben escuchar argumentos como que el dolor está en sus mentes, que simplemente se trata del proceso de convertirse en mujer, o que esas molestias se deben a alguna otra enfermedad o dolencia. ¡Ese trato injusto y ese desconocimiento debe terminar, y debe terminar ahora! De una forma clara y directa, el Dr. Tamer Seckin explica a las adolescentes qué es la endometriosis, y aporta posibles remedios que pueden seguir, los tratamientos que deben evitar y enseña cómo lidiar con los efectos psicológicos y sociales de la enfermedad. Incluye testimonios en primera persona de jóvenes adolescentes, así como de madres, padres, maestros y entrenadores.
BELLEZA RADICAL
Kimberly Snyder y Deepak Chopra
Grijalbo, traducción de Karina Simpson, 464 pp., 19,90 €
Deepak Chopra te ofrece, junto con la famosa nutricionista Kimberly Snyder, un divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera.
Aprende a usar los ingredientes más efectivos para la salud del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, a cuidar tu piel para alcanzar un equilibrio en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Chopra y Snyder te muestran cómo tener una vida basada en emociones positivas y cómo importa rodearte de la naturaleza para recuperar esa belleza que es inherente a ti. Todo esto se suma para ayudarte a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu presencia magnética y tu vitalidad.
MUJERES EN FORMA
Alberto García Bataller
Plataforma, 248 pp., 18,50 €
Nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer.
¿Afecta la menstruación a mi rendimiento deportivo? ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada? ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada.
LA REVOLUCIÓN DE LA DIOSA
Mel Wells
Obelisco, traducción de David George, 280 pp., 15 €
Si alguna vez te has encontrado con dificultades con las dietas, la comida, tu imagen corporal o tu peso, entonces este es tu nuevo manual para toda tu vida. Imagina cuánto te volverías enamorar de tu vida si no te vieras tan consumida por los pensamientos negativos relativos a la comida, tu peso y tu cuerpo. Imagina que pudieras tener, sin esfuerzo, tu peso perfecto y sentirte más feliz y más libre en lo relativo a la comida de lo que nunca te has sentido.
La antigua actriz y modelo Mel Wells batalló con su imagen corporal y tuvo una relación poco saludable con la comida durante muchos años. Al darse cuenta del impacto negativo que esto estaba teniendo sobre su vida, supo que tenía que sanar. Diseñó un método singular para transformar su relación con la comida y en este libro comparte las técnicas que ha aprendido.
SANANDO LA HERIDA MATERNA
Aura Medina de Wit
Aguilar, 248 pp., 15,90 €
¿Has experimentado el síndrome de la impostora? ¿Te has sentido insuficiente? ¿Culpable por querer más? ¿Tienes vergüenza? ¿Crees que necesitas ser pequeña, estar callada y bien portada para ser amada? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, sufres de una herida que va más allá de tu madre, tu abuela, e incluso de tu familia. Es una lesión generacional del colectivo femenino. La buena noticia es que la puedes trabajar y curar a nivel personal.
Desde su experiencia como terapeuta, la autora te guiará para atender el pensamiento de ser «menos» que has internalizado para así evitar pasarlo a tus hijas. Con su ayuda podrás dejar de tolerar el trato abusivo, parar de competir compulsivamente con otras mujeres y abandonar comportamientos tóxicos. Agradece tu feminidad y fluye siendo tú.
¿EN QUÉ SOMOS DIFERENTES LAS MUJERES?
Nutrición saludable específica para mujeres de todas las edades
Xus Murciano López
Amat, 184 pp., 18,85 €
¿Las mujeres tenemos unas necesidades específicas y dferentes?
Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen una serie de cambios que requieren unas necesidades nutricionales y energéticas específicas y propias, como por ejemplo durante la adolescencia, la maternidad (embarazo y postparto), o también cuando aparece la menopausia.
Conocerlas es esencial para encaminarse hacia unos hábitos saludables que comportarán una vida más sana y feliz y este libro resulta una guía útil y manejable.
